Почитаем? Почитаем!

Друзья, по пятницам мы знакомим вас с книгами разных жанров из фонда отдела обслуживания. Возможно, именно рекомендуемые нами книги вы захотите прочитать.

Книга практикующего психиатра и психотерапевта Михаила Литвака «Если хочет быть счастливым» привлекает своим названием. Разве найдутся те, кто не хочет быть счастливым?

Автор рассказывает о «сценарном перепрограммировании» и знакомит с основными аспектами человеческого общения: с собой (Я), с партнёром (Я и Ты), с группой (Я и Вы), с незнакомыми людьми (Я и Они).

Михаил Литвак, как и Козьма Прутков, считает, что счастье человека в его собственных руках. Человек просто обречён стать счастливым, если он умеет общаться с собой и находить общий язык с близкими, способен управлять группой и быстро освоиться в любой ситуации.

Впоследствии материал книги «Если хочет быть счастливым» был расширен и издан в виде трёх различных изданий: «Как узнать и изменить свою судьбу», «Психологический вампиризм. Анатомия конфликта» и «Командовать или подчиняться. Психология управления».

Цитаты из книги

«Психологически грамотный человек практически свободен от разочарований. Нет, от огорчений знание психологии не спасёт, но отсутствие разочарований приведёт к тому, что ответственность за свою судьбу вы возьмёте на себя и, в конце концов, приобретете опыт»

«Тянутся к нам дети, но мы их отталкиваем своим пренебрежительным отношением, потому что демократы мы на словах, а внутри нас высокомерие, и дети это чувствуют. Ведите себя с детьми на равных, и им не нужны будут сверстники. Не сверстники нужны ребёнку, а равноправие, уважение и признание важности его интересов!»

«Стать счастливым можно только постоянно удовлетворяя чувство собственной значимости, и единственный нормальный способ – это личностный рост»

«Наш организм обладает высшей мудростью. И если человек не хочет думать о нём, он сам позаботится о себе. Все наши боли и болячки – это сигналы организма о том, что мы живем неправильно»

«Как же добиться радости? Есть два пути: один путь – приспособить к себе мир, переделав его и перевоспитав всех людей. Это путь в никуда. По нему идут все невротики. Они готовы переделать всех и вся, но только не себя. Второй путь – приспособиться к миру и переделать себя. Это путь здоровья»